เลือดออกในตาขาวอันตรายไหม เกิดจากสาเหตุอะไร ควรทำอย่างไร
หลายคนเคยตื่นเช้ามาและพบว่าตาขาวของตัวเองมีจุดสีแดงหรือมีเลือดออก ซึ่งเป็นภาวะที่พบได้บ่อยและสร้างความกังวลให้หลาย ๆ คนจนเกิดคำถามว่าเลือดออกในตาขาวอันตรายไหม ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันอย่างไร วันนี้เราจะพาทุกคนมาทำความเข้าใจเกี่ยวกับสาเหตุ อาการ และวิธีการดูแลรักษาที่ถูกต้อง
เลือดออกในตาขาวอันตรายไหม
เลือดออกในตาขาวหรือภาวะเลือดออกใต้เยื่อบุตาเป็นภาวะที่พบได้บ่อยและมักไม่เป็นอันตรายร้ายแรง โดยทั่วไปเกิดจากหลอดเลือดฝอยเล็ก ๆ ในตาขาวแตก ทำให้มีเลือดออกมาอยู่ใต้เยื่อบุตา ส่งผลให้เห็นเป็นจุดสีแดงหรือปื้นสีแดงบนตาขาว แม้หลายคนจะกังวลว่าเลือดออกในตาขาวอันตรายไหม แต่โดยส่วนใหญ่อาการนี้สามารถหายได้เองภายใน 1-2 สัปดาห์ โดยไม่จำเป็นต้องรับการรักษาพิเศษ เลือดที่ออกจะค่อย ๆ ถูกดูดซึมกลับและจางหายไปเอง อย่างไรก็ตาม ระหว่างที่มีอาการควรหลีกเลี่ยงการขยี้ตาหรือการกระทบกระแทกบริเวณดวงตา
เลือดออกในตาขาวอาการเป็นอย่างไร
เมื่อเกิดภาวะเลือดออกในตาขาวสิ่งที่สังเกตเห็นได้ชัดเจนคือมีจุดสีแดงหรือปื้นสีแดงบนตาขาว ซึ่งอาจมีขนาดเล็กเพียงจุดเดียวหรือกระจายเป็นบริเวณกว้าง บางครั้งอาจพบว่าตาขาวเป็นสีแดงทั้งหมด ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในตาข้างใดข้างหนึ่ง แต่ในบางกรณีก็อาจเกิดขึ้นพร้อมกันทั้งสองข้าง โดยทั่วไปจะไม่มีอาการเจ็บปวดหรือระคายเคือง และไม่ส่งผลกระทบต่อการมองเห็น อาการมักปรากฏชัดในช่วงเช้าหลังตื่นนอน และสีแดงของเลือดจะค่อย ๆ เปลี่ยนเป็นสีเหลืองก่อนจะจางหายไปในที่สุด
สาเหตุของการเลือดออกในตาขาว
สาเหตุของการเลือดออกในตาขาวมีได้หลายสาเหตุ ทั้งจากการกระทำของเราเองและปัจจัยภายนอก การไอหรือจามแรง ๆ การยกของหนัก การออกกำลังกายหนักเกินไป หรือการขยี้ตาแรง ๆ ล้วนเป็นสาเหตุที่พบได้บ่อย นอกจากนี้ การได้รับบาดเจ็บบริเวณดวงตา การสวมคอนแทคเลนส์ไม่ถูกวิธี หรือการใช้สายตาเพ่งจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ก็อาจทำให้เกิดภาวะนี้ได้ ในบางกรณีการรับประทานยาละลายลิ่มเลือดหรือการมีความดันโลหิตสูงก็อาจเป็นสาเหตุของเลือดออกในตาขาวได้เช่นกัน
ควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่
แม้ว่าเลือดออกในตาขาวจะเป็นภาวะที่มักหายได้เอง แต่ก็มีบางกรณีที่ควรไปพบแพทย์ โดยเฉพาะเมื่อมีอาการไม่ดีขึ้นหลังจากผ่านไป 2 สัปดาห์ หรือมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น ตาพร่ามัว ปวดตา มีอาการอักเสบ หรือมีประวัติเป็นโรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน หรือโรคเลือด แต่หากเกิดจากอุบัติเหตุที่ดวงตาหรือมีการกระแทกอย่างรุนแรง ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจสอบว่ามีการบาดเจ็บของโครงสร้างภายในดวงตาหรือไม่ทันที
การป้องกันภาวะเลือดออกในตาขาว
การป้องกันภาวะเลือดออกในตาขาวทำได้โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและดูแลสุขภาพตาอย่างเหมาะสม ควรหลีกเลี่ยงการขยี้ตาแรง ๆ การยกของหนัก หรือการออกกำลังกายที่ต้องใช้แรงมากเกินไป ถ้าต้องใช้สายตาเป็นเวลานาน ควรพักสายตาทุก 20 นาที โดยมองไกลออกไป 20 ฟุต เป็นเวลา 20 วินาที รวมถึงการดูแลความดันโลหิตให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ก็เป็นวิธีที่ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดภาวะนี้ได้
สรุปบทความ
สำหรับคนที่กังวลว่าเลือดออกในตาขาวอันตรายไหม เราต้องบอกว่าแม้เลือดออกในตาขาวจะเป็นภาวะที่พบได้บ่อย แต่ไม่เป็นอันตรายร้ายแรง โดยทั่วไปสามารถหายได้เองภายใน 1-2 สัปดาห์ อย่างไรก็ตาม หากมีอาการไม่ดีขึ้นหรือมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยและรักษาอย่างเหมาะสม แต่สำหรับผู้ที่สนใจปรึกษาปัญหาเกี่ยวกับตาอื่น ๆ สามารถปรึกษาจักษุแพทย์ผู้ชำนาญการของ Sky Clinic ซึ่งมีความเชี่ยวชาญด้านการทำตาสองชั้น เปิดหัวตา แก้ไขกล้ามเนื้อตาอ่อนแรง ซ่อนแผลใต้คิ้ว และกำจัดถุงไขมันใต้ตา เพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมกับปัญหาของคุณ
ที่มา : -